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肾友交流 今日: 0|主题: 1199|排名: 2 

  • [参赛]土豆炖豆角
    土豆炖豆角 原料: 土豆1个,豆角200克。 辅料: 姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克。 做法: 1.土豆洗净,去皮,切长条;豆角择洗干净切段。 2.炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。 3.倒入土豆继续翻炒, 酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂,最后放盐和味精即可。 ·放牛肉味道更佳 ...
    1721 森林之王 发表于 2007-12-29 肾友交流
  • 如何防治肾结石
      1.多饮水:增加饮水量,可以降低尿内盐类的浓度,减少沉淀的机会,另外,饮水量增加排尿量,也会增加促使一些盐类物质不断随着尿液被排出体外。所以请你每天喝8杯至10杯水冲洗肾脏,每天的排尿量达2000毫升以上,就不容易形成肾结石了。   2.菠菜和豆腐不要一起吃,只要不要过分摄入,就可以避免草酸盐的沉积。   ...
    1723 宋3 发表于 2007-12-29 肾友交流
  • 5种吃法 补补你的脑
    大脑约重1400克,占体重2%,但大脑运作所需的热量,却占人体总消耗量的20%,说头脑是个“大食客”不为过。 吃早餐。睡眠时,大脑仍在消耗热量,早上起床是大脑最缺乏能源的时候,好好吃一顿早餐,大脑才能清醒过来,开始一天的工作。早餐最好以全麦、糙米等未精制的谷类为主食。 吃的时候尽量咀嚼,以一口20下为目标。使用 ...
    3726 烟花·火 发表于 2007-12-27 肾友交流
  • “吃”出漂亮的牙齿
    每一对父母都希望自已的孩子有一口健康漂亮的牙齿。牙齿除了咀嚼,帮助消化食物,促进生长发育外,还可以衬托孩子的容貌。但是,乳牙龋齿发生率在我国儿童中高达80%以上,引起的负面影响不小。  医生认为,这主要与“吃”有关,简直可以说,一口健康漂亮的牙齿是“吃”出来的。   首先,应限制孩子饮食中的甜食,不要 ...
    1764 宋3 发表于 2007-12-29 肾友交流
  • 教你怎样正确选择牛奶
    1.无抗奶  奶品解读:“抗”是指用来治疗病牛所用的各类抗生素,常见的有青霉素、链霉素等。奶牛在每年换季时易患乳腺炎,并且采用机械榨乳比人工挤奶更易使乳牛患乳腺炎,向牛乳房部位直接注射抗生素,奶牛能尽快恢复健康。   但经过抗生素治疗的奶牛,在一定时间内产生的牛奶会残存着少量抗生素,无抗奶则是指用不含 ...
    0709 宋3 发表于 2007-12-29 肾友交流
  • 节目预告:“换肾情缘”--12月24日CCTV10教育频道20:30分《走近科学》
      2002年,罗成辉患上尿毒症。为了挽救儿子的生命,清贫的父亲从供销社贷款二十万给罗成辉做了第一次换肾手术。   三年后,罗成辉新换的肾脏出现功能丧失,万般无奈之中做了移植肾的切除手术。由于长时间的血透,打烂了罗成辉四肢的血管,只能在颈部的动脉上插管才能进行血透。而长时间的插管,非常容易造成感染,导 ...
    91629 悠游鱼 发表于 2007-12-24 提示
  • 第一期食神大赛结束.
    根据投票结果,评出本期金牌菜为:简单版干煸牛肉丝 得主者宋3奖励酷币:30元 为此菜投票者会员:宋3 爱中 小小 ~@蓝 kongkong 森林之王.各奖励酷币10元. 下期比赛时间另行通知.
    5857 爱中 发表于 2007-12-16 肾友交流
  • 对牛奶的七大误会
    近年来,对牛奶是优是劣的争论一直没有停止。甚至有人还抛出了“牛奶有害”论调,这是不对的,也是不科学的。牛奶是完美的,不仅营养丰富、全面,而且易于吸收,所以它成了人们健康食品的最佳选择。但正如任何事物一样,有阳光就会有阴影,牛奶也不例外,有美丽也就会有误会。人们对牛奶的误会,综合起来讲,大约有以下七个 ...
    2919 ~@蓝 发表于 2007-12-26 肾友交流
  • 经典瑞士水果卷
    瑞士卷的存在很久了,老少皆宜的一款甜点,各大蛋糕店出售,还可以根据材料做成不同的口味。 蛋卷材料:鸡蛋4个 砂糖100g 色拉油45-50ml 纯牛奶45-50ml 盐5g 泡打粉5g低筋面粉90g 吉士粉10g 白醋 油纸   做法:按照一般的戚粉蛋糕方子即可(175-180度 烤箱中层25-35分钟)   内馅:鲜奶油适量打至九分发 ...
    1616 烟花·火 发表于 2007-12-27 肾友交流
  • 美味猪蹄的十三种吃法
       700)this.width = 700;if(this.height > 800) this.height = 800;" border=0>   原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。   制作:   1.猪蹄切块后,用水烫过取出。   2.将猪蹄、1料、花生及香料一同用大火煮15分钟。   3.煮好的卤猪蹄放入 ...
    14939 宋3 发表于 2007-12-25 肾友交流
  • 女性必知的经期饮料秘方
    实我们一再强调,要舒缓月经期可能出现的症状,平时除了要均衡饮食、作息正常以外,最好能有规律的运动,现在我们再提供你一些药膳或是料理,所使用的材料都是我们日常生活中容易取得的,你不妨依据自己的生理周期或是症状,挑选几种来体验看看,亲自动手不仅可增添乐趣,也比较卫生!   如果你是上班女郎,平时很少有 ...
    9873 ~@蓝 发表于 2007-12-26 肾友交流
  • “三高”常喝胡萝卜奶
    ß-胡萝卜素不但能降血压、降血脂、降血糖、美容、抗癌、通便和抗衰老,还具有提高免疫功能、肺功能和上呼吸到抗感染能力. 胡萝卜含有丰富的ß-胡萝卜素, ß-胡萝卜素只有在脂肪的环境下,才能发挥一系列的营养保健功效. 胡萝卜和牛奶这对”黄金搭挡”正好起到1+1>2的作用. 制作胡萝卜奶的步骤: 材料:鲜牛奶5 ...
    4874 ~@蓝 发表于 2007-12-26 肾友交流
  • 残茶的妙用
    (1)湿茶叶可以取掉容器里的鱼腥味和葱味。   (2)可以煮茶叶鸡蛋,其味道清香,非常可口。   (3)用残茶叶擦洗有油腻的锅碗,木、竹桌椅,可使该物品更为光洁。   (4)把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去潮。   (5)残茶叶晒干后,还可以装入枕套充当枕芯,枕之非常柔软。   (6)把茶叶撒在地毯或 ...
    1700 宋3 发表于 2007-12-25 肾友交流
  • 羊肉巧搭配 营养不上火
    羊肉性温热,常吃容易上火。因此,欲吃羊肉,应该先想健康。 吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜 性凉或甘平的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等。 吃羊肉时搭配豆腐和萝卜 豆腐、萝卜不仅能 ...
    2615 ~@蓝 发表于 2007-12-26 肾友交流
  • 大家帮我看看
    1.体重:75kg,.手术时间:1999年5月,西安医科大学 2.用药情况: a.强的松龙5mg/天; b.塞可平1.0g/天(早0.5晚0.5,吃了很久了); c.普乐可复1mg/天; 抗乙肝 恩替卡韦 1片 DNA 阴性 浓度:(2007.10.10最新检查) 普乐可复 4.0 ng/ml 肾功:(2007.12.24最新检查) 肌酐143(44-133); 尿素9.12(2.2-7.1); 尿酸 ...
    71835 gf8881 发表于 2007-12-25 肾友交流
  • 养血调经的最佳饮食方案
    经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点,决定了女性生理“以血为主,以血为用” 。女性通过养血,可以达到调经、美容的目的。那么,月经不调,气色不好,吃什么好?   吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响,可以形成不同类型的体质,从阴阳两个方面分有:偏于阴虚型或偏于 ...
    1976 ~@蓝 发表于 2007-12-26 肾友交流
  • 胡萝卜的最佳营养搭配
      中医认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,对消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。熟吃,在人体内可转化为维生素A,有利于提高机体免疫力,间接杀灭癌细胞。胡萝卜“脾气”很怪,最好单独吃或和肉类烹调,因为胡萝卜含有维生素C分解酶,生吃会导致其他果蔬中的维生素C分 ...
    0743 ~@蓝 发表于 2007-12-26 肾友交流
  • 舌苔颜色透露身体信息
    正常人的苔色是薄白色的。   舌苔过白:多属寒症,薄而滑的多为外感风寒,厚白而滑者多为寒湿或寒痰。   舌苔发黄:一般多见于热性疾病的过程中,表明邪正相争十分激烈,病已入里,邪已化热。   舌苔发黑:主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔,一定病期 ...
    0711 ~@蓝 发表于 2007-12-26 肾友交流
  • 寒冬喝酸奶能加热吗?
    寒冬喝酸奶能加热吗? 寒冬气温降低,一杯冰凉的酸奶下肚,有人会肠胃不舒服。冬天喝酸奶能不能加温呢? 专家称,酸奶中的有机酸能够有效地改善肠道微生物环境,杀灭有害致病菌,预防身体老化现象。乳酸菌在肠内发酵可以阻碍腐败物质分解蛋白质产生毒素等,可以起到延缓人体衰老及抗癌、防癌等功效。酸奶中的钙、钾 ...
    0725 ~@蓝 发表于 2007-12-26 肾友交流
  • 听过“越懒越美丽”吗? 看看吧,保证惊喜连连!·
    拥有美丽肌肤是每一位爱美人士的梦想,但走向成功的繁琐步骤总让人望而却步,现将本懒人长期以来搜到的懒人美容经公开,与众多的爱美的懒MM分享 1.早上不要洗脸.起床后,将面上的油脂用手均匀涂好,直接有脸上化妆.夜晚分泌的油脂对皮肤角质层有良好的保护作用,没有一种化妆品能比得上,而且可以隔离化妆品的刺激.国际名模都在用 ...
    0862 猫猫 发表于 2007-12-26 肾友交流
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