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消化不良 压花馒头:http://www.3shen.cn/html/54/n-154.html

木瓜牛奶 1 材 料： 木瓜 150克，牛奶200cc.（约１大杯），香草冰淇淋（１小盒），糖１小匙（可加可不加） 做 法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超?"30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最 ...

材料： 1、红枣10颗 2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道) 3、山楂10克（大约8-10片） 4、枸杞子15-20颗 5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶) 6、柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮（10克）代替 7、白菊花4-6朵（一小撮是指的三个手指头捏的量） 作法 ...

主料：芝麻鸡1只，姜8片，葱5条，笋肉4两（160克）。 配 料： 　　腌料：姜汁酒1汤匙，盐焗鸡腌料1汤匙。 　　芡汁：水3/4杯，生抽1汤匙，糖1/2茶匙，生粉（拌水）1茶匙。 做 法： 　　1、芝麻鸡宰好洗净斩开边，抹干，搽匀腌料。 　　2、用锅或瓦煲烧热2汤匙油，爆香姜、葱及笋肉，拨平在煲内。 　　3、将芝麻鸡放 ...

材料：烟肉片、金菇半斤左右、碎黑椒。 金菇切去尾部洗净，下锅炒软用盐和味精调味，不要炒过熟。 烟肉片切成合适的长度（如图的长度就一条分为两条），包入金菇（两头要突出烟肉片），收口置下摆入碟中。 用平底锅慢火煎熟烟肉，少放油（烟肉会出油），若用不粘锅可不放油，开始时先把收口煎固定再翻面煎。 把黑 ...

主料：茶树菇 　　辅料：鸡蛋、番茄酱、盐、鸡精、淀粉 　　制作方法： 　　1、茶树菇提前泡发，把鸡蛋打入碗中，加入少许盐后搅匀； 　　2、把茶树菇放入鸡蛋液中上浆，捞出后再裹上一层干淀粉； 　　3、锅中放油，把裹有鸡蛋液和干淀粉的茶树菇放入锅中，炸至金黄色后捞出； 　　4、锅中留少许油，放入番茄酱炒 ...

【原料】 糯米 10克、粘小米 10克、粘高粱米 10克、大米 70克、白糖 5克、精盐5克、绿豆 100克 【制作过程】 1、将糯米、高粱米、粘小米、大米洗净后磨成粉。将大米分成三份，分别放入其他三种米粉里。 2、将绿豆粗磨一下泡到水里，剥皮后放入笼屉里蒸成豆泥，然后上面撒一点精盐。 3、在准备好的面粉（3种）中倒入 ...

新鲜的面包买回家后该放在哪儿？很多人的答案是冰箱里。但最近有研究表明，放在冰箱里的面包更容易变干、变硬、掉渣儿，不如常温下储存营养和口感更好。 面包之所以会发干、发硬、掉渣儿，是因为里面的淀粉发生了老化。面包制作过程中，淀粉会吸水膨胀；焙烤时，淀粉会糊化，结构发生改变，从而使面包变得松软、有弹 ...

绿豆不但是食品，也是一味中药。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。 　　但以下几类人不适合饮用： 　　1. 属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用 ...

材料：鸡蛋一只、面粉20克、葱花少许、盐少许、肉松一把 1、把面粉、盐、葱花、鸡蛋充分打匀做成面糊 2、烧热平底锅，倒入面糊，慢火微煎 3、反面再煎一下 4、煎好饼后平摊在碟子上 5、均匀洒上肉松后卷起来 6、从中段对半切开，食得 这个香葱肉松卷要趁热吃，香口又不腻。本来在卷卷里加沙拉酱之类的东西可能 ...

癫痫调理 杞子炖羊脑:http://www.3shen.cn/index.php/viewnews-66

目前正值盛夏，平均气温超过30℃，湿度大于73％的情况下人们易发生中暑。盐分和水分的过度流失会导致血管扩张，给心脏等器官带来负担，甚至引发热痉挛和热衰竭。人们在高温潮湿天气下的户外活动要特别注意适时、适量，及时补充盐分和水分，保证充足的休息，定期检查身体。 伏天有人称之为——“桑拿天”。这样的天气常 ...

【材　料】 奶油 142公克 糖粉 130公克 全蛋 210公克 低筋麵粉 260公克 泡打粉 9公克 牛奶 26公克 蘋果片 適量 配料： 奶油 少許 肉桂粉 少許 蘋果果醬 52公克 蘋果丁 26公克 【做　法】 1.將配料中的奶油放入鍋中溶化，加入蘋果丁及肉桂粉拌炒至釋放出香味，轉小火煮至蘋果丁軟化。 2.將蘋果果 ...

“少吃一点”永远是减肥的不变法则。但不正确的饮食也会让人越减越肥。 　　少吃一顿 　　饥饿与食欲完全是两回事，饿是一种生理需要，而食欲却可因为种种外来的刺激而产生。有人看到美食即使不饿也想吃，有的人会在感到压力时不断地吃东西。这种体型的胖子，往往会一朝发奋起来，什么也不吃，等到饿得受不了，又开始 ...

1、用酒消毒碗筷 　　一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的。 　　2、变质食物煮沸 　　一些家庭主妇就将这些变质的食物高温高压煮过再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。而医学 ...

炎炎夏日喝杯啤酒是非常惬意的事，但很多人开怀畅饮时却伤害了身体。专家说，不少人因为过量饮用啤酒，诱发多种“啤酒病”。 　　专家表示，尽管啤酒素有“液体面包”之誉，但并非人人适宜喝啤酒，更不能过量饮用，健康人群每天喝啤酒最好不要超过1000毫升。 　　夏日许多人喜欢喝冰镇啤酒降温，天津医大二院急诊科主任陈 ...

直接打开水龙头喝自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病 ...

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鸡丝莼菜粥所含营养素·热量 (608.95千卡) ·蛋白质 (27.02克) ·脂肪 (14.72克) ·碳水化合物 (92.58克) ·膳食纤维 (0.98克) ·维生素A (61.25微克) ·胡萝卜素 (121.50微克) ·硫胺素 (0.33毫克) ·核黄素 (0.20毫克) ·尼克酸 (6.78毫克) ·维生素C (1.70毫克) ·维生素E (1.90毫克) ·钙 (43.92毫克) ·磷 (283.35毫克 ...