器官移植术后的个人卫生需注意什么

疾风草

为了减少感染的机会，保持个人卫生是很重要的。你必须做到：
   （1）定期洗澡，最好是淋浴；
" B) q+ r$ N* ?- ~; r+ U   （2）每日更换手巾和洗脸毛巾；
   （3）餐前便后洗手，用毛刷刷手；
   （4）经期的妇女及时更换纸巾，因为血是细菌理想的培养基。不要用妇女保健用品，因为里面的杀菌成分会破坏局部微环境而增加感染机率，定期用温性的肥皂和水冲洗就够了。
　
0 ]3 G  G6 |$ h  o+ d4 ^　  1、皮肤及毛发护理
3 [. Q7 `! h, [! X; \/ h3 z' [$ i　　皮质激素(泼尼松)可以导致面、胸、肩及后背长粉刺。如果不好转，用温性的杀菌肥皂一天洗3次，每次必须把肥皂洗净，尽量别用化妆品涂覆粉刺，这会防碍它的脱落。如果粉刺较严重或感染，去看皮肤科医生。如果还是没有缓解，与你的移植医生联系。 　
5 o8 \; R: r8 [5 U+ i$ d  A　 2、多毛症
# M0 B0 _. a: A, W) }7 c　　免疫抑制剂的一个副作用就是多毛，这很令小孩和妇女头痛，但又不能不吃药。可以用脱毛膏或50%的过氧化氢漂色，用腊或电解的方法也可以脱去多余的毛发。如果毛发生长速度过快，与你的医生联系。 　
9 V- A, h! H! O　  3、阳光
5 n, X4 C9 A* v% l9 f3 T' v　　太强的阳光对谁来说都是有害的。日光中的紫外线会使皮肤老化，晒伤或至皮肤癌。移植病人更是皮肤癌的高危人群，因为他们免疫力低下，没有能力修复晒伤的皮肤。用以下方法可以保护皮肤：
   （1）避免在正午(10am—3pm)外出，这时的紫外线是最强的，尽可能在阴凉的地方。
; q$ [  j% N1 P3 e0 n$ R$ Y   （2）户外时，除了涂防晒霜，还要戴帽子，穿长袖和透气好的裤子。
   （3）春夏季节，用防晒系数在15以上的防晒霜，要涂遍暴露的地方，特别是脸、颈和双手。
   （4）在出汗或游泳之后，补涂防晒霜。
9 g& b7 U, T# p, ~- I- _1 P! V$ ~   （5）切记在多云天气，日光也会伤害皮肤。从海面、沙滩、雪地、建筑物上反射回来的紫外线也会造成晒伤。

　　因为移植病人的免疫力低下，即便是胎记也有可能恶变，如果你发现胎记的颜色改变或边界不清，及时告诉你的医生。