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大脑 　　1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。 　　2、做填字游戏是训练大脑的有效方法，做不出来不要紧，重要的是动脑的过程，对增强记忆力非常有帮 ...

做菜时掌握不好放盐过多，可以放点糖或者少量味精来调和一下；如果是煲汤的话，时间要求不那么急，不妨将一些洗净的生土豆切片，或者把一块水豆腐切成若干小块放入，便可使汤味变淡。大米也有很好的吸附作用，将一把大米用布包好放入汤内，同样可达到均衡过咸的效果。 　　如果不小心醋放多了，比较快捷的方法是加适量白糖 ...

　　传统医学（中医）把导致人体发病的原因称为“病因”中医学里的病因有：风、寒、暑、湿、燥、火，创伤、药毒等；其中风、寒、暑、湿、燥、火称为“六邪”或“六淫”；意为淫邪伤人之气。 湿——为“六邪”的一种；中医学说认为；湿为阴邪，其性粘滞、重浊、趋下；易与阻遏气机、影响脾胃运化，并且常常与他邪夹杂致病。 ...

鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正： 真相1——其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康？ 研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质 ...

我现在换肾差不多快到4个月了，可是为什么小便还是早上少呢？有时会在下午多一点，晚上也会多一点。可是有时今天小便会正常一些，到了明天小便又会少了（搞的我好烦）。 是不是饮食的关系会弄到肾功能恢复的慢呢？请问一下你们大家都是在换肾后多久才差不多恢复肾功能呢？（比如小便时间正常，比如不管喝了很多水，都会在1 ...

很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此某医院消化内科主任医师罗振华却表现不同的看法。 他告诉记者：“其实，睡前喝牛奶、果汁对胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖类等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤，并加重反流症状。”但白天喝牛奶就 ...

材料： 鸡胸肉2片（约300克）、青柠檬2个、淀粉4大匙、玉米粉4大匙 A：盐1/4茶匙、料酒2茶匙、白胡椒粉少许、鸡蛋1个 B：糖4大匙、水4大匙、盐1/4茶匙、淀粉1/4茶匙、吉士粉（custard powder）1/4茶匙 做法： 1、鸡胸肉去筋，斜切成大薄片，用A料腌20分钟 2、柠檬半个切片，围在盘子周围作装饰，其余的挤汁，和B料 ...

基本特点 开胃和胃，延年益寿 基本材料 苹果，白糖 要领 ① 面粉或生粉（一般生粉较好）加少许水拌成糊糊。 ② 炒糖色时，要用勺子不停的搅，使所有糖分迅速地均匀地受热，防止炒糊。 作法 一，将苹果削皮，四面切，中间去核。然后再切成小块待用。 二，将面粉或生粉加水拌成黏糊状（按苹果量而定）。 三，把切 ...

春天转眼之间就到了，各种野菜长得蓬蓬勃勃。随着人们生活水平的提高，吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多，营养丰富，物美价廉，殊不知野菜在抗癌方面也有一手。 (1)蒲公英： 其主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。 (2)纯菜： 其主要成分为氨基酸、天 ...

同志们我来拉，我准备开网点拉，虽然还是一个小小的菜鸟什么也不懂但我会做的好的， 希望大家给点支持呵呵，有钱的捧个钱场没钱的捧个人场，哈哈:face024: :118: 会弄网店的要教我啊:138: 感谢感谢，ＱＱ４３５３５２８９１店铺地址http://shop.paipai.com/435352891我还没找到合适的货源呢，能帮忙的就帮我啊:138: 在次感 ...

0。618，这个奇妙之值，不仅是美学造型方面常用的一个比值，也是一个饮食参数。日本人的平均寿命多年来稳居世界首位，膳食合理是一个主要因素。在他们的膳食中，谷物、蔬菜、优质蛋白、碱性食物所占的比例基本上都达到了黄金分割的比值。 人体的消化道长9米。它的61.8%约为5.5米，是承担消化吸收任务的小肠的长度。 ...

相信没有任何一个菜的烹调不用到水的吧，所以作为一个经常进厨房的你，应该要学会在烹调巧用水哦。 　　1.炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。 　　2.炒、煮蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。 　　3.炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。 　　4. ...

春天，嘴里的溃疡由一处变成三处，脸上的痘痘红得发亮一碰就疼，“便便”的时间也是越来越长，每天上班更是莫名的叹气甚至向同事发火，这一切的一切都说明你已经“中毒”很深了，而关于“排毒”这个话题我们也不只说过一遍，你该如何排出毒素，化解身体上越来越明显的健康危机呢？其实我们的身体有一套很棒的排毒系统，只要 ...

我门安徽这边的的人　把肾不好的人都叫倒霉蛋　　小弟　不才　也进这个倒霉蛋圈子了 ９月发病　　蛋白＋＋＋　　血＋＋＋　到现在还在治疗中　　整天身体虚弱　没什么精神　坐长了腰疼 各位前辈　多多指教啊　看了　三哥的结婚录象　好羡慕啊　 现在哪个女的愿意要我　我把心挖给她　～ 　　　　　　　　　　　　　　 ...

自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。 　　樱桃 　　樱桃素有“春果第一枝”的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃 ...

有些面对计算机工作的职业女性，脸上总会无端地生出许多恼人的小痘痘、莫名其妙地添几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……殊不知，这些都是由计算机的显示器为皮肤带来的不良影响。 　　大多数职业女性已经习惯了这样的工作方式，一大早冲进办公室里的头件事儿就是打开电脑，一天的工作也就从此开始。回家后， ...

偏方一 用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。 制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。 功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。 偏方二 用料：紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。 制法：水煎服。 功效：解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。 偏方三 用料：荆芥10 ...

·原　　料: 苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。(HaoChi123.com) ·特　　色: 补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。(HaoChi123.com) ·操　　作: 1、苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草鱼杀洗砍成块，瘦肉切 ...

第五期食神大赛参赛贴！--主料：一样水果就行！ 参赛菜系不断更新,投票菜超过十道菜,淘汰一道票数最低的菜. 截止日期:2008.3.20日20:00.由会员评选一道金牌菜,得主者奖励酷币:30元! 每人做菜不得超过三道,且不能重复,如发现重复菜谱,按时间先后删掉后贴. 发贴时请在标题前注明: [参赛] 必须有图片一张. 参加活动者,在 ...

我用过，都是骗子。 白花一万元左右！ 不知道你有过吗？ 说说你的经历。 揭发骗子医生、医院。 [ 本帖最后由 雪孩子 于 2008-2-14 17:04 编辑 ]